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Faut que je te laisse, j’ai sieste !

Sensibilisation au sommeil et à la déconnexion en entreprise

20 minutes de sieste c’est 35% de la productivité et de la créativité en plus ! Rien de tel qu’un petit somme pour se « re-connecter » et augmenter la performance de son équipe.

Au sein même de vos bureaux, nous embarquons vos équipes pour une pause « dodo » : d’abord pour en comprendre les mécanismes et les bienfaits, puis pour expérimenter, lovés dans des cocons, de divines micro siestes guidées.

La sieste rend plus efficace et moins stressé. Ce sont les chiffres qui le disent, alors pourquoi s’en priver !?

Paris (province sur demande)

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2h30

→ 12 Pers

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Présentiel

A partir de 2 500€ HT

Pourquoi choisir ce tool ?

Sensibiliser

vos collaborateurs aux bienfaits du sommeil et de la sieste

Réduire

le stress et augmenter le bien-être au travail

Augmenter

la productivité individuelle et collective

Cette offre comprend

  • Une conférence sur la thématique sommeil & performance avec un sophrologue (1h)
  • Une initiation à la micro sieste dans les cocons avec audio de sieste guidée (4 cocons livrés dans vos locaux et installés dans un bureau ou une salle de réunion d’au moins 10m²)
  • En parallèle de la micro sieste, deux ateliers autour de la naturopathie & du sommeil, animés par Laurent, notre expert naturopathe : une découverte phyto pour créer votre propre tisane & un blindtest olfacto ludique pour retrouver les bonnes huiles essentielles et donner vos impressions !
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